Urheiluvalmennus

Lajianalyysiin perustuvaa kokonaisvaltaista valmennusta

Urheiluvalmennus sisältää:

  • Alku- ja lopputapaaminen

  • Kuukausittainen etätapaaminen

  • Alku-, väli- ja lopputestit

  • Jatkuva yhteydenpito valmentajaan

  • Räätälöity harjoitusohjelma

  • Lajianalyysi

  • Yksilöity ravintosuunnitelma

Urheiluvalmennus sopii urheilijoille sekä kilpailullisia päämääriä kohti kulkeville harrastajille, jotka kaipaavat kokonaisvaltaista suorituskyvyn kehittämistä. Valmennuksemme perustuvat vankan taustatyön pohjalle, jossa huomioidaan lajianalyysi sekä lajin kannalta olennaiset ominaisuustestit. Harjoittelun ohjelmointi sovitetaan parhaalla mahdollisella tavalla lajiharjoitteluun, tarvittaessa yhteistyössä lajivalmentajan kanssa.

Valmennuksen kesto vähintään 3 kk.

Lopullinen hinta määräytyy valmennuksen sisällön, keston sekä tapaamisten määrän mukaan. Alkaen 229 e/kk.

Ota yhteyttä

Ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella tai suoraan sähköpostilla. Kirjoita viestiin myös, haluatko yhteydenoton sähköpostitse vai puhelimitse. Vastaamme sinulle seuraavana arkipäivänä